sábado, 18 de febrero de 2012

Método Feldenkrais


 

Buceando por Internet, he encontrado una página sobre el método Feldenkrais.
 Feldenkrais fue doctor en Ciencias, en la Universidad de La Sorbona y cinturón negro de Judo (entre otras cosas).
Me parece interesante como la integración funcional de su método hace que se vuelvan conscientes los hábitos que integran nuestros repertorios de movimientos, para crear patrones neuromusculares más efectivos en nuestra rutina diaria.
A continuación pongo el enlace de una de las páginas que tratan este tema. Espero que os resulte interesante y podamos intercambiar opiniones.

http://www.reeducacionneuromotora.com/

2 comentarios:

  1. Me ha llamado la atención pensando en una forma de reeducar ciertos aspectos técnicos de algunos gestos deportivos mal adquiridos. Pero según parece es más algún tipo de tratamiento de "rehabilitación" o de reconducción gestos que provocan molestias en la vida cotidiana que para el entrenamiento deportivo, ¿puede ser?

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  2. Hola! si, estás en lo cierto, pero más que rehabilitación me parece más útil utilizarlo para la automatización de gestos cotidianos, eso hace que mejore tu manera de moverte, tu coordinación y tu postura corporal.

    Un saludo.

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